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什么是脈搏傳感器?脈搏波是心臟泵血時發生的血管體積變化,監測這種體積變化的檢測器稱為脈搏傳感器首先,測量心率的方法主要有四種:心電圖、光電脈搏波、血壓測量和心音圖。傳感器使用光電方法。
什么是脈搏傳感器?脈搏波是心臟泵血時發生的血管體積變化,監測這種體積變化的檢測器稱為脈搏傳感器首先,測量心率的方法主要有四種:心電圖、光電脈搏波、血壓測量和心音圖。傳感器使用光電方法。
如前所述,心跳是衡量心臟功能強度的單位,表示心臟的收縮和擴張速度,單位為每分鐘跳動數(bpm)。心跳可以通過心電圖儀設備測量。當血液通過心臟并進入靜脈時,會向靜脈施加壓力波,從而導致血管中出現脈搏。事實上,脈搏是血液流出左心室時發生的靜脈收縮和擴張。
使用心率監測器是從訓練課程中獲取更多數據的最佳方式。無論您是跑步新手,還是認真的運動員,每個人都可以從監測心率中獲益。胸帶監測器仍然是最適合鍛煉的,但心率監測器手表(和智能手表)現在是很好的選擇——如果你以正確的方式使用它們。我們在下面概述了這些信息。心率監測器不僅僅用于運動。最新的設備可以幫助您 24/7 全天候監測您的心率,幫助發現疾病、壓力、疲勞——并幫助告訴您何時休息。
紅外發光二極管 (IR LED) 是一種特殊用途的 LED,可發射波長范圍為 700 nm 至 1 mm 的紅外線。不同的 IR LED 可能會產生不同波長的紅外光,就像不同的 LED 會產生不同顏色的光一樣。
?如今,大多數帶有心率監測器的可穿戴設備都使用一種稱為 光電容積描記法 (PPG)的方法來測量心率。PPG 是一個技術術語,用于將光照射到皮膚上并測量被血流散射的光量。這過于簡單化了,但 PPG 傳感器基于這樣一個事實,即隨著血流動力學的變化,例如隨著脈搏率(心率)或血容量(心臟)的變化,進入身體的光將以可預測的方式散射。輸出)。
世界衛生組織建議所有成年人在進行適度鍛煉的情況下,每周應至少鍛煉兩個半小時。那些進行劇烈體育活動的人應該每周至少鍛煉 75 分鐘。無論您是少量鍛煉還是大量鍛煉,跟蹤鍛煉都可以幫助您保持動力,并為您提供更健康的鍛煉方式。帶有壓力胸帶的心臟監護儀可能是您最好的鍛煉伙伴。
光學心率監測器是可穿戴設備中最常見的脈搏傳感器。他們中的大多數通過“光體積描記法”(PPG)或使用光來測量血流的過程來收集心率數據。帶有光學心率監測器的可穿戴設備底部有小型 LED,可將綠光照射到手腕上的皮膚上。來自這些光學發射器的不同波長的光與流經您手腕的血液發生不同的相互作用。
在做運動、學習等時,知道心跳率信息是非常有用的。但是,心跳率計算起來可能很復雜。為了克服這個問題,使用了脈搏傳感器或心跳傳感器。這是一款主要為板設計的即插即用傳感器,可供創客、學生、開發人員、藝術家使用,他們可以將心跳信息應用到他們的項目中。
血壓 (BP) 的測量對于許多疾病的治療和管理至關重要。高血壓與許多慢性疾病有關,并且是全世界死亡率和發病率的主要來源。對于門診護理和一般健康監測,人們對能夠在臨床環境之外使用移動或可穿戴設備準確、頻繁地測量血壓非常感興趣。一種可能的解決方案是光體積描記術 (PPG),它最常用于臨床環境中的脈搏血氧飽和度測量中以測量氧飽和度。
光電容積描記術 (PPG) 是一種簡單的光學技術,用于檢測外周循環中血液的體積變化。這是一種低成本且非侵入性的方法,可在皮膚表面進行測量。該技術提供了與我們的心血管系統相關的有價值的信息。技術的最新進展重新喚起了人們對該技術的興趣,該技術廣泛用于臨床生理測量和監測。
心率監測器可立即反饋您的鍛煉強度,以便您做出調整,從鍛煉方案中獲得最大收益。目標是在您的目標心率區域內鍛煉以獲得最大的影響。根據疾病控制和預防中心的說法,對于中等強度的體育活動,一個人的目標心率應該是他或她最大心率的 50% 到 70%。
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